Mynd af Ómar Torfason
Til baka í einkaþjálfara

Ómar Torfason

Menntun:  

Einkaþjálfaraskóli World Class

Reynsla:

Áralöng reynsla af líkamsrækt og íþróttum. Fyrrverandi atvinnumaður í fótbolta, maraþonhlaupari og skíðagöngumaður. Hef starfað sem einkaþjálfari undanfarin ár fyrir einstaklinga og hópa. Starfa einnig sem knattspyrnuþjálfari og styrktarþjálfari fyrir knattspyrnuiðkenndur. Var hlaupaþjálfari hjá skokkhóp ÍR í mörg ár.

Sérhæfing: 

Alhliða líkamsþjálfun fyrir 50+ og 14-17ára.

Áhugamál: 

Útivist, gönguskíði, hlaup og fótbolti

Uppáhalds matur: 

Sjávarréttir 

Guilty pleasure: 

Ís