Davíð Rúnar Bjarnason
Menntun:
- Einkaþjálfaraskóli World Class 2018
- Kennsluréttindi í Ketilbjöllum frá Kettlebells Iceland
- Sveinspróf í rafvirkjun.
Sérhæfing: Allt sem við kemur æfingum með líkamsþyngd, er einnig með brennandi áhuga á allskyns “extreme” æfingarformum sem og öllu sem tengist almennri þjálfun yfir höfup og tek að mér fólk allsstaðar í ferlinu í átt að heilbrigðari lífsstíl sama hvort það er frá grunni eða til að komast skrefi lengra. Er einnig hnefaleikakennari til margra ára og stofnaði Boxfit hópeinkaþjálfunina sem slegið hefur rækilega í gegn
Reynsla: Er með yfir 13 ára reynslu í hnefaleikum og hef æft og keppt víða um heiminn og æfði mikið og lengi á sömu slóðum og bestu boxarar heims undir leiðsögn bestu boxþjálfara í heiminum, hef einnig mjög gaman af hlaupum og geri mikið af því.
Áhugamál: Hnefaleikar nr. 1-2 og 3, allt sem tengist líkamsrækt og heilbrigðu líferni. Er líka mikill sökkar fyrir veiði og geri mikið af því að veiða.
Uppáhálds matur: Rare nautalund með feitri kokka bernaise, sem er svolítið snúið af því að ég er hættur að borða kjöt... í bili allavega haha
Uppáhalds tónlist: ALLT, en hlusta sennilega mest á hiphop, trap og electro house tónlist.
Guilty pleasure: ÍS, ÍS og aftur ÍS
Þjálfar í:
- Laugum