Karfan þín

Menntun: 

  • Flensborgarskólinn í Hafnarfirði
  • BSc Íþróttafræði í Háskólanum í Reykjavík (í námi)

Sérhæfing: 
Ég tek vel á móti öllum einstaklingum óháð getustigi. Ég legg mikla áherslu á fjölbreyttar æfingar sem auka úthald, styrk og andlega vellíðan.
Markmið mitt er að einstaklingurinn nái sínum markmiðum, að líkamsrækt og almenn hreyfing verði að áhugamáli og nýjum lífsstíl.

Áhugamál:
Svo margt sem vekur áhuga minn, en til að nefna nokkur þá er það fjölskyldan mín, hreyfing, lyftingar, tilraunastarfsemi í eldamennsku og góður vinahittingur.

Uppáhalds matur: 
Flatkaka með kjúklingaskinku, rjómaosti, gúrku og káli, Pizza con Parma e rucola, nautasteik með bakaðri kartöflu.

Uppáhalds tónlist: 
Ég er meira og minna alæta á tónlist þó svo ég láti þungarokkið og jazzið vera. Ég held að mitt uppáhalds tónlistarfólks sé Beyonce og Drake.

Guilty pleasure: 
Ískaldur tropical Nocco og popp með hockey pulver salti

Þjálfar á:

  • Tjarnavöllum
Þessi síða notar vafrakökur
Skoða nánar