Karfan þín

Menntun: 

  • Ace Certified Personal Trainer 2020

Sérhæfing: Ég tek að mér alhliða þjálfun með áherslu á vöðvauppbyggingu fyrir byrjendur og lengra komna. Ég legg mikið upp úr réttri framkvæmd til þess að skora sem mest á vöðvann. Einnig tek ég að mér keppendur í vaxtarrækt og fitness.

Reynsla: 

  • Stundað kroppasmíði frá 14 ára aldri.
  • Kepppt í vaxtarrækt síðan 2017
  • Íslandsmeistari í vaxtarrækt unglinga 2018
  • Jiu-Jitsu og MMA í 5 ár

Áhugamál: Líkamsrækt, fjallahjól, matreiðsla, vísindi.

Uppáhalds matur: Hamborgari

Uppáhalds tónlist: Metal, gamalt hiphop, ópera og klassísk tónlist og bara góð tónlist.

Guilty pleasure: Kleinuhringir og Lucky Charms

Þjálfar í/á:

  • Vatnsmýri
  • Seltjarnarnes
  • Laugum
Þessi síða notar vafrakökur
Skoða nánar