Karfan þín

Menntun: 

  • B.S í grafískri hönnun
  • B. Ed Grunnskólakennari
  • Einkaþjálfaranám World Class

Sérhæfing: Alhliða heilsurækt. Að styrkjast og að auka þol. Að vinna út frá core-inu því þar býr styrkurinn og krafturinn!

Reynsla: Búin að vera sjálf að hlaupa, í Hot yoga og í ræktinni í áratugi og finn á eigin skinni hvað þetta er mikilvægt bæði líkamlega og andlega.

Hef prófað flest sem tengist þessu og hef langa reynslu af því að vera kona og öllu sem tengist því:-)

Áhugamál: Heilsa, hlaup, sagnfræði, tíska

Uppáhalds matur: Fiskur

Uppáhalds tónlist: Allur regnboginn, frá Mozart til Kendrick Lamar

Guilty pleasure: Sætindi! Og skór....

Þjálfar í/á:

  • Laugar
  • Nes
  • Smáralind
Þessi síða notar vafrakökur
Skoða nánar