02. desember 2019

Mánudagurinn 2. desember

Grilluð kjúklingabringa með salsasósu
Pönnusteikt langa með hvítlaukssósu

Búlgur með steiktum sveppum
Grillaðar gulrætur með hunangi
Grískt salat með papriku, gúrku og fetaosti

Þriðjudagurinn 3. desember

Grilluð kjúklingabringa með sweet chili
Grilluð bleikja með hvítlauks teriyaki sósu

Kartöfluteningar með timían
Grillaður kúrbítur og eggaldin
Rauðkálssalat með eplum

Miðvikudagurinn 4. desember

Kjúklingalæri með jógúrtsósu
Pönnusteiktur þorskhnakki með engifersósu

Villihrísgrjón með wok grænmeti
Pönnusteikt hvítkál með hvítlauk
Marinerað spergilkálssalat með sesam- og hunangsdressingu

Fimmtudagurinn 5. desember

Grilluð kjúklingabringa með satay sósu
Grillaður karfi með kaldri sítrónusósu

Hýðishrísgrjón með steinselju
Steikt blómkál með dill
Ananassalat með vorlauk og klettasalati

Föstudagurinn 6. desember

Grilluð kjúklingabringa með BBQ
Pönnusteiktur hlýri með kryddjurtasósu

Quinoa með papriku og maísbaunum
Grillaðar sætar kartöflur
Gulrótasalat í julienne með sítrónu

Laugardagurinn 7. desember

Grillað lambalæri með rósmarínsósu
Hvítlauksmarineruð kjúklingabringa

Ofnbakað rótargrænmeti
Grillaðir tómatar í kryddjurtalegi
Blaðsalat með ávöxtum

ATH! Matseðillinn er birtur með fyrirvara um breytingar.

Til baka