10. maí 2019

Qigong námskeið hefjast í Laugum og á Nesinu 21. maí.
Fimm Dýra Qi-Gong að hætti Daoista í Kína er aldagamalt form æfinga sem ætlað er að finna jafnvægi hreyfingar og innra jafnvægis. Unnið er með tilvísan í fimm dýr til styrktar líkama og hugar frá miðju sem nefnist Qi. 

Fríir kynningartímar verða þann 16. maí

Laugar kl. 07:30
Seltjarnarnes kl. 12:00

Nánar um Qigong hér!

Hlökkum til að sjá ykkur!
Starfsfólk World Class

Til baka