Karfan þín

World Class býður viðskiptavinum sínum upp á opna Zumbatíma Þessir tímar standa öllum korthöfum hjá World Class til boða án endurgjalds.

Skemmtileg og einföld spor í takt við suðræna tónlist og allir geta tekið þátt. 
Í þessum tímum er mikið stuð og mikið fjör og hér er hægt að fá útrás fyrir dansgleðina.
Í sporunum er notast við eigin líkamsþyngd og mikil áhersla er lögð á „core“ svæðið, miðjuna, magann og bakið, og að beita líkamanum sem best.
Hver og ein getur stjórnað sínum hraða og hreyfingum og hvort hún hoppar eða ekki. Miðar út frá sjálfri sér.
Mjög góð þolþjálfun með styrk í bland.

Tíminn endar svo á góðum teygjum.

Þessi síða notar vafrakökur
Skoða nánar