Karfan þín

*Athugið að tækjasalur og Betri stofa loka 30 mínútum fyrir auglýstan lokunartíma.

World Class Laugum er 7.150 fm2 og var opnuð í júní 2004.

Tækjasalurinn er vel búinn upphitunartækjum, lyftingatækjum og lausum lóðum. Í stöðinni eru upphitunartæki: hlaupabretti, skíðavélar, stigvélar og hjól. Öll tækin í tækjasalnum eru frá Life Fitness og Hammer Strength sem eru taldir vönduðustu framleiðendur á sínu sviði í heiminum í dag. Hægt er að fá tíma í tækjakennslu við kaup korts, skráning fer fram í gegnum tímatöflu. Korthafar hafa aðgang að öllum opnum tímum skv. tímatöflu en svo eru einnig lokuð námskeið í boði sem og einkaþjálfun.

Laugar Café rekur tvær veitingastofur í húsinu þar er hægt að fá hádegisverð og kvöldverð ásamt fjölbreyttu úrvali léttra heilsurétta, samloka og drykkja allan daginn. Joe and the Juice er einnig í húsinu.

Stöðin inniheldur:

  • Spinningsal

Það eru fáar hreyfiaðferðir sem brenna jafn miklu og spinning. Spinning í World Class er byggt upp á skorpuþjálfun sem er frábær leið til þess að byggja upp aukið þol á skömmum tíma og brenna fullt af hitaeiningum. Kennt er Spinning.

  • Heitan sal

Heitur hóptímasalur með infrarauðum hita í lofti ásamt hita og rakatækjum. Kennt er Hot FitHot Yoga, Foam Flex, Jóga & Vaxtarmótun
Hér eru nokkrir punktar um ávinning þess að stunda æfingar í infrarauðum sal og hvað infrarauður hiti getur gert fyrir okkur:

- Eykur útskilnað úrgangs / eiturefna í líkamanum
- Styrkir ónæmiskerfið
- Dregur úr vöðvaverkjum, spennu, bólguástandi, liðverkjum og óhreinni húð
- Eykur blóðrásina og umbrot (eykur þannig bruna líkamans)
- Dregur úr streitu og veitir orku
- Lækkar blóðþrýsting
- Hraðari endurheimt eftir meiðsli og æfingar með hárri ákefð.
- Infrarauður hiti styður við önnur meðferðarúrræði.

  • 3 hóptímasali

Fjöldi hóptíma er í boði í Laugum: Buttlift, Tabata, Kviður og bakLaugaskokk, Mix Pilates, PumpTabata & Zumba og þeir sem eru taldir upp hér fyrir ofan.

  • Dansstúdíó World Class

Dansstúdíóið býður upp á dans fyrir krakka á öllum aldri

  • Barnagæsla

Barnagæslan er björt og rúmgóð og tekur vel á móti börnunum. 

  • Vatnsgufa er í búningsklefum
  • Betri stofu

Betri stofan býður uppá rólegt umhverfi þar sem tilvalið er að slaka á. Í Betri stofunni eru þrjár tegundir af gufuböðum: Saunarium, þurrgufubað og eimbað. Róandi tónlist og hitinn gera stemninguna ómetanlega. Betri stofan er í boði fyrir Betri stofu korthafa en þeir hafa aðgang að Betri stofunni í Laugum, Seltjarnarnesi og í Smáralind. Hægt er að hafa einungis aðgang að Betri stofunni á Seltjarnarnesi fyrir lægra verð.

Korthafar hafa aðgang að öllum 15 stöðvum World Class ásamt aðgangi að 7 sundlaugum (Árbæjarlaug, Laugardalslaug, Seltjarnarneslaug, Lágafellslaug, Breiðholtslaug, Sundhöll Selfoss & Sundlaug Akureyrar).

EINKAÞJÁLFARAR í WORLD CLASS LAUGUM

Sævar Breki Einarsson

saevarbreki@gmail.com

8949844

Alexander Aron Guðbjartsson

alexanderarontrainer@gmail.com

861 9557

Amanda Ágústsdóttir

agustsdottir90@gmail.com

6980509

Arnar Grant

grant@internet.is

690 0769

Birkir Vagn Ómarsson

birkirvagn@gmail.com

8646589

Daníel Fjeldsted

daniel@dfthjalfun.is

696 8608

David Alexander

dalexander.wc@gmail.com

615 1901

Davíð Rúnar Bjarnason

davidboxari@gmail.com

8235603

Eggert Rafn Einarsson

sersnidin@gmail.com

666 9999

Erlendur Guðmundsson

erlendur@vodvasmidjan.is

6625151

Gunnar Stefán Pétursson

gspthjalfun@gmail.com

6645929

Guðbjörn Gunnarsson

gudbjorn@worldclass.is

897 2400

Gísli Bachmann

gisbac@aol.com

694 8471

Helena Pereira

helena@vodvasmidjan.is

865-3364

Helgi Bjarnason

helgibj@gmail.com

6980282

Hilmar Björn Harðarson (Bjössi)

hilmarbjornh@gmail.com

Hilmar Þór Ólafsson

hilmar.olafsson@hotmail.com

699 8993

Hreinn Orri Hreinsson

hreinasti@kopbois.com

6917798

Indíana Nanna Jóhannsdóttir

indianajohanns@gmail.com

Jón Ívar Ólafsson

jonsi@worldclass.is

8998425

Lísa María Markúsdóttir

lisamariamarkusdottir@outlook.com

699-0600

Lóló Rósenkranz

lolo@worldclass.is

6909913

Nanna Guðbergsdóttir

nanna@worldclass.is

8999493

Olga Dob

olga93dobrorodnaya@gmail.com

8470965

Ragnheiður Edvardsdóttir

raggaedvards@gmail.com

699 6005

Ruta Karpaité

rutaska@gmail.com

779 8859

Salvör Eyþórsdóttir

salvorthjalfun@gmail.com

773 8323

Sigurbjörg Ágústsdóttir

sigurbjorg.agustsdottir@gmail.com

8964497

Sigurjón Sigurjónsson

stayfiticeland.is@gmail.com

7798282

Teitur Arason

teiturara14@gmail.com

Víðir Þór Þrastarson

vidir80@gmail.com

Ásta Björk Bolladóttir

astabolladottir@gmail.com

6167578

Sigurður Pálsson

siggipals97@hotmail.com

697 9282

Laimis Vaiciulis

lemongym@gmail.com

7782168

Guðmundur E. Gíslason

gudmundur@gudmundur.org

Ólöf Steingrímsdóttir

olofsgteingr@gmail.com

777 5666

Mateusz Serwatko

mattifitnesss@gmail.com

777 2650

Sigurjón Rafn Rögnvaldsson

sigurjonrafn@hotmail.com

651 0145

Thomas Pedryc

thomaspedryc86@gmail.com

823 7738

*Athugið að tækjasalur og Betri stofa loka 30 mínútum fyrir auglýstan lokunartíma.

Þessi síða notar vafrakökur
Skoða nánar