Guðný Aradóttir

Menntun: 

• Einkaþjálfaraskóli World Class 2004
• Kennaranámskeið í Stafgöngu

Námskeið: 

• Leiðtoga- og samskiptaþjálfun Dale Carnegie
• World Class Workshop 2008: World Class Step & World Class Shape
• Skyndihjálparnámskeið  á tveggja ára fresti.
• Keilir: Styrktarþjálfun með eigin líkamsþyngd & æfingakerfasmíð.
• Þol & þolþjálfun - Kennari:  Janus Gunnlaugsson
• Þjálfun undir tímapressu, kröftugt Core. Kennari: Helgi Jónas Guðfinnsson
• FoamFlex námskeið

Sérhæfing: Alhliða líkamsþjálfun, fjölbreytt og markviss þjálfun fyrir hópa og einstaklinga. Legg áherslu á heilbrigðan lífsstíl og mataræði. 

Um mig: Hef starfað sem einkaþjálfari í World Class síðan 2004. 

Áhugamál: Fjölskyldan, útivist og líkamsrækt.