Mynd af Gunnar Ársæll
Til baka í einkaþjálfara

Gunnar Ársæll

Menntun: 

Sundþjálfari.  Sund / Styrktarþjálfunarnámskeið á vegum SSÍ / ÍSÍ

 

Sérhæfing:

Keppnismaður í Vaxtarrækt frá 1995-2017

Allt frá alhliða styrktarþjálfun yfir í keppnisþjálfun.

Matarræði og matarprógröm reiknuð út frá líkamsgerð endomorph, mesomorph og ectomorph.

 

Áhugamál:

Líf  og lífsleikni

Andleg, huglæg og líkamleg málefni.

 

Uppáhalds matur:

Ekkert er betra en góð steik.