Sigurjón Sigurjónsson

Menntun : 

Personal trainer - Strenght trainer - body correction recovery training - trigger dot release course - student of chiropractic.

Sérhæfing :

Hef unnið sem einkaþjàlfari í 13 ár, er með styrktarþjálfun, þyngdarlosun, leiðréttingaþjálfun eftir slys eða barnsburð.

Hef verið með fjölda manns í keppnisþjálfun i fitness, íþróttafólk og íþróttafélög, s.s. fótbolta, körfubolta, íshokkí, frjàlsar og handbolta. Hef mikla reynslu á að losa um spennu/verki í mjöðmum, baki og öxlum. Ég þekki anatomyuna mjög vel og taugakerfið. 

Áhugamál:

Stangveiði.

Uppáhaldsmatur:

Nautasteik.

Guilty pleasure:

Heimatilbúin pizza með 12 áleggstegundum.

Þjálfa :

Í Laugum