Janus Óli Elvarsson

Menntun:

Stúdent af íþróttabraut

Einkaþjálfaraskóli World Class

Sérhæfing:

Sérhæfi mig í að hjálpa fólki með að koma sér í rútínu og ná sér á rétt form. 

Ég vinn með fólki á öllum aldri, byrjendum og þeim sem eru lengra komnir! 

Hjálpa fólki að missa auka líkamsfitu og bæta á sig vöðvamassa. 

Mjög duglegur að hjálpa byrjendum af stað við að koma sér í rútínu og sýna þeim nákvæmlega hvernig æfingar eru gerðar! 

1-1 þjálfun, hópa þjálfun og fjarþjálfun. 

 Áhugamál:

Leg day í ræktinni! Fótbolti og tónlist!

Guilty pleasure:

Burger og sushi