
PilatesClub sokkar með gripi
Í dag · Föstudagur
06:00–21:30
Aðstaða
Húsið lokar 30 mínútum eftir auglýstan lokunartíma.
Ólafur Jóhannesson
oli@worldclass.isÞjónusta
Aðstaða fyrir börn sem geta leikið sér sjálf. Leikföng og sjónvarp í boði meðan foreldrar æfa.
Mánudagur
Þriðjudagur
Miðvikudagur
Fimmtudagur
Föstudagur
Laugardagur
Sunnudagur
Morgunn
06:10–07:00
Infrared Hot Fit
Heitur salur 2
Manuel
Námskeið10:30–11:30
Mömmufit
Hóptímasalur 1
Guðrún H. Ólafsd.
06:10–07:00
Infrared Hot Body Toning
Heitur salur 2
Margrét S.
Námskeið08:30
Leikfimi 67+
Hóptímasalur 1
Berta
Námskeið09:30
Leikfimi 67+
Hóptímasalur 1
Berta
Námskeið10:30
Leikfimi 67+
Hóptímasalur 1
Berta
06:10–07:00
Infrared Hot Fit
Heitur salur 2
Matthildur
Námskeið08:30
Leikfimi 67+
Hóptímasalur 1
Berta
Námskeið09:30
Leikfimi 67+
Hóptímasalur 1
Berta
Námskeið10:30
Leikfimi 67+
Hóptímasalur 1
Berta
06:10–07:00
Infrared Hot Body Toning
Heitur salur 2
Embla Rut
08:30–09:20
Infrared Hot Body Toning
Heitur salur 2
Margrét S.
Námskeið10:30–11:30
Mömmufit
Hóptímasalur 1
Guðrún H. Ólafsd.
08:30–10:00
Hjólatími
Hjólasalur 3
Einar
09:00–09:50
Infrared Hot Body Toning
Heitur salur 2
Embla Rut
10:00–10:50
Infrared HotButt
Heitur salur 2
Tinna
10:00–11:00
Infrared Hot Body Toning
Heitur salur 2
Masa
11:15–12:30
Infrared YinYoga
Heitur salur 2
Ewa J.
Síðdegi
16:30–17:20
Styrkur
Hóptímasalur 1
Eva Dís
17:15–18:15
Infrared HotFit
Heitur salur 2
Erla
Námskeið17:30
Súperform
Hóptímasalur 1
Berta og Hannes
17:40–18:30
Hjólatími
Hjólasalur 3
Einar
18:30–19:45
Infrared HotYoga
Heitur salur 2
Ewa J.
15:55
Dans 7-9 ára
Hóptímasalur 1
Námskeið16:55
Dans 10-12 ára
Hóptímasalur 1
17:15–18:15
Infrared HotFit
Heitur salur 2
Guðbjörg
18:00–19:00
Karlaþrek
Hóptímasalur 1
Garðar
Námskeið18:30
Infrared Fit Pilates
Heitur salur 2
Þorbjörg
16:30–17:20
Styrkur
Hóptímasalur 1
Eva Dís
17:15–18:15
Infrared HotFit
Heitur salur 2
Erla
Námskeið17:30
Súperform
Hóptímasalur 1
Berta og Hannes
15:55
Dans 7-9 ára
Hóptímasalur 1
Námskeið16:55
Dans 10-12 ára
Hóptímasalur 1
17:20–18:20
Infra Karlaþrek
Heitur salur 2
Garðar
18:00–19:00
Styrkur
Hóptímasalur 1
Guðbjörg
Námskeið18:30
Infrared Fit Pilates
Heitur salur 2
Þorbjörg
Kvöld
19:45
Dans 13-15 ára
Hóptímasalur 1
20:00–20:50
Infrared Hot Body Toning
Heitur salur 2
Embla Rut
Námskeið20:30
Dans 16 +
Hóptímasalur 1
World Class Mosfellsbæ er 1.600 m² og opnaði 15. desember 2007. Þann 11. janúar 2020 bættist við 900 m² viðbygging: tveir nýir búningsklefar, innrauður heitur salur, hóptímasalur, hjólasalur og barnahorn. Tækjasalurinn er búinn lyftingatækjum, lausum lóðum og þolþjálfunartækjum: hlaupabrettum, skíðavélum, stigvélum og hjólum. Tækin eru frá Life Fitness og Hammer Strength. Þjálfari í tækjasal er innifalinn í korti. Hjólasalurinn er búinn 40 IC7/IC8 hjólum á pöllum með LED-lýsingu. Heitur hóptímasalur með innrauðum hita í lofti og gólfi, ásamt hita- og rakatækjum fyrir heita tíma. Almennur hóptímasalur og rúmgóð barnagæsla. Korthafar hafa aðgang að öllum opnum tímum.
Einkaþjálfun