Mynd af Steinar Torfi Vilhjálmsson
Til baka í einkaþjálfara

Steinar Torfi Vilhjálmsson

Menntun:

Fjölmiðlafræði, HR

Einkaþjálfaraskóli World Class

Sérhæfing:

Functional fitness, styrktarþjálfun og hreyfigeta. Heildræn nálgun á þjálfun með áherslu á sterkan, hreyfanlegan og vel starfandi líkama.

Áhugamál:

Muay Thai, golf, skíði, útivist, ferðalög og allt sem tengist hreyfingu, heilsu og vellíðan.

Uppáhalds matur:

Nautalund í trufflumarineringu með bökuðum kartöflum.

Guilty pleasure:

Hæfileikaþættir – sérstaklega áheyrnarprufur sem koma skemmtilega á óvart – og að horfa endalaust aftur á Modern Family með dóttur minni. Við tökum einn þátt fyrir svefninn og þegar við klárum allar seríurnar byrjum við einfaldlega aftur frá byrjun.